このブログは、アラフォー以降のダイエットについて、私のトライ&エラーを記録したものです☺︎ 骨格矯正(骨格整体ともいいます)を知っていますか? 全身にある206本の骨を半年から1年かけてじっくり整えていく施術です。 普段の姿勢や体の使い方のクセで歪んだ…
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