40*STORY

人生1回目を生きています。一貫性はないけれど嘘もない。すべて本音。  これでいいのだ。

ダイエット

\食べて痩せるダイエット/ダイエットは明日から。

ダイエットメインのブログなのにダイエットの話題が少ないことに気づいてしまいました もうハッキリわかったことが2つあります。 ✅ アラフォーはそんじゃそこらじゃ痩せない ✅ 糖質制限は絶対リバウンドする ✅ ファスティングはやってはいけない もとい、3つ…

40代のわがままボディに寄り添ってくれるもの。

わがままボディにはワイドパンツがしっくりくるのです。 \1着2990円/ 楽天で無印が買えるようになって嬉しいです。 みんな大好きcoca \これも2990円/ \スムースニットパンツは1989円/ 果てしなく体型カバーしてくれるリブ切替ニットは イロチしたよね …

【体験レビュー総集編】ディオクリニックは痩せない?!

アラフォー世代のリアルな本音とお得な情報をシェアしているブログです♪ ディオクリニックで2回目の脂肪冷却を受けてきたのでシェアします。 1回目はヒップ下のバナナロールと呼ばれる部位と膝の内側の施術を受けてきました。 2回目の今回は内ももとふく…

100均のあるものでむくみが改善した話

『アラフォーの2週間で-5kgチャレンジ』 3日目の朝は、初日から-1.5kgでした! 順調すぎるくらい順調です笑 朝食・昼食のメニューは毎日ほぼ同じ、 夕飯はなにをどれだけ食べたらいいの?を参考にしたメニューにしています。 片頭痛のため、有酸素運動…

アラフォーが2週間で-5kgチャレンジしてみた!!

前回のブログでアラフォーの急激な減量はダメだと熱く語っておきながら、 2週間で5キロ痩せたいと真逆なことを考えていまして… 実は家族で写真を撮る予定があるのですが、シュッとした姿で写りたいと欲が出てしまいました笑笑 炭水化物抜きや「〇〇だけ食…

アラフォーがやるべきダイエット

アラフォーがやってはいけないのは「急激に体重を減らすことを目的」としたダイエットに尽きます。 「身体によくないから」などの抽象的な理由ではなく、「皮膚がたるんで全身がだらしなく見えるうえに痩せにくくなるから」という明確な理由があります。 食…

GLP-1ダイエット リベルサス処方|スリムメディカルクリニックのレビュー

Instagramの広告で見たスリムメディカルクリニック『WEB診療無料 GLP-1ダイエット リベルサス処方 7日間お試し1,000円(税込) 送料別』 に申し込んでみましたのでレビューします! 予約方法 <LINEで簡単お申込み まずはお試5日分1,000円>のボタンをクリッ…

医療ダイエットの【ディオクリニック】体験レビュー③

ディオクリニックで、ヒップと太ももの境目のバナナロールと呼ばれる部位の「脂肪冷却」を受けてきたので、レビューしたいと思います! 脂肪冷却(クールスカルプディング)とは エステとの違い ディオクリニックの脂肪冷却の特徴 施術前 施術中 施術後 2週…

医療ダイエットの【ディオクリニック】体験レビュー②

今回は、ディオクリニックの広告の中でも私が気になった 「月々9800円」 「先着5名モニター最大半額」 「痩せなかったら全額返金・脂肪買取」 の3つについて、カウンセリングで聞いてきた情報をシェアしたいと思います♪ 私のInstagramに流れたきたディオク…

医療ダイエットの【ディオクリニック】体験レビュー①

私は10代のころからずっと下半身太りに悩んでいます。 仲間内ではネタにされるくらい細身の上半身に比べて下半身が太いのです、、、 だから万年ダイエッターです。 「下半身太り 解消」・「脚やせ」というワードばかり検索していたら、医療ダイエットの広告…